Η γυμναστική πηγαίνει πάντα χέρι – χέρι με την διατροφή οπότε αν θέλουν οι ασκούμενοί σας να δυναμώσουν τους τένοντες και τους μυς τους τότε πέρα από τις συνεδρίες Personal Training καλό είναι να τους συμβουλέψετε να βελτιώσουν και τη διατροφή τους. Η διατροφή επηρεάζει πολύ τη λειτουργία και την απόδοση των μυών και μπορεί …
[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”20″ margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”2_3″ layout=”2_3″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” …
Pilates ring: Το «δαχτυλίδι» που κάνει τη διαφορά Read More »