[fusion_builder_container hundred_percent=”no” hundred_percent_height=”no” hundred_percent_height_scroll=”no” hundred_percent_height_center_content=”yes” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” enable_mobile=”no” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” margin_top=”20″ margin_bottom=”” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”2_3″ layout=”2_3″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” dimension_margin=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”1″ content_align=”left” style_type=”default” sep_color=””]

Group Training: Tips για να διδάσκετε σε γεμάτη αίθουσα

[/fusion_title][fusion_text] Μήπως η συμμετοχή στο μάθημά σας έχει αρχίσει να μειώνεται; Είναι δύσκολο να κρατήσετε τους τακτικούς σας πελάτες και ταυτόχρονα να προσπαθείτε να κερδίσετε καινούρια μέλη. Όπως στους περισσότερους trainers, σίγουρα θα σας έχει τύχει και να μην έχετε ούτε ένα άτομο να προπονήσετε αλλά και να χρειαστεί να αποτρέψετε έναν ασκούμενο από το να έρθει στο μάθημά σας, γιατί δεν υπάρχει χώρος. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κρατήσετε τους τακτικούς σας πελάτες, να κερδίσετε καινούριους και να καταφέρετε να ασκούνται μαζί σας όλο και περισσότερα άτομα.

Βάλτε την σωστή μουσική στο μάθημά σας

Όλοι ξέρουν ότι η καλή μουσική είναι ο ακρογωνιαίος λίθος ενός καλού μαθήματος. Η playlist σας είναι ένα από τα σημαντικότερα εργαλεία σας και μπορεί είτε να απογειώσει είτε να καταστρέψει την εμπειρία του μαθήματος. Μια παγίδα στην οποία πέφτουν οι περισσότεροι trainers είναι να παίζουν μόνο τα τραγούδια που τους αρέσουν. Ωστόσο, δεν πρόκειται για τη δική σας προπόνηση. Ρωτήστε τους ίδιους τους ασκούμενους τι μουσική προτιμούν να ακούσουν. Θα δουλέψουν πολύ καλύτερα αν ακούνε τη μουσική που τους αρέσει.

• Αξιολογήστε τη μέση ηλικία της τάξης σας.
• Ρωτήστε τον κάθε ασκούμενο τι είδος μουσικής ακούει.
• Σε πολλούς πελάτες αρέσουν τα διαχρονικά τραγούδια οπότε αν έχετε μεγάλο εύρος ηλικιών, μπορείτε να παίζετε παλιά τραγούδια σε στυλ remix ώστε να αρέσουν σε όλους.
• Ρωτήστε και πάρτε ιδέες από τους συναδέλφους σας και ζητήστε τους να σας πουν ποια κομμάτια είδαν ότι είχαν καλύτερη ανταπόκριση.

Δουλέψτε σαν ομάδα με τους συναδέλφους σας

Ουσιαστικά, λειτουργείτε ως μια ομάδα με τους υπόλοιπους γυμναστές οπότε μην κάνετε το λάθος να τους δείτε ανταγωνιστικά. Συνεργαστείτε μαζί τους, πείτε τους να σας ενημερώσουν αναλυτικά για το πρόγραμμα που διδάσκουν και δείξτε στους πελάτες ότι υποστηρίζετε ο ένας τον άλλον και εκτιμάτε τη δουλεία τους. Δώστε στα μέλη επιλογές που ίσως να μην έχουν σκεφτεί από μόνοι τους. Για παράδειγμα αν διδάσκετε HIIT μπορείτε να αναφέρετε στο τέλος του μαθήματος ότι ένας συνάδελφός σας διδάσκει γιόγκα το επόμενο πρωί και ότι θα ήταν μια καλή άσκηση ανάρρωσης μετά το HIIT. Αυτή η απλή ενημέρωση βοηθά τα μέλη να δοκιμάζουν και να ανακαλύπτουν συνεχώς καινούρια πράγματα, να μην χάνουν το ενδιαφέρον τους και δείχνει ότι νοιάζεστε για την εξέλιξή τους και θέλετε το καλύτερο γι’ αυτούς.

Εκμεταλλευτείτε τα social media

Χρησιμοποιείστε τα social media για να προωθήσετε τα προγράμματά σας. Είναι ένας εύκολος και άμεσος τρόπος για να μοιραστείτε πληροφορίες σχετικά με δραστηριότητες που σχετίζονται με την γυμναστική και με την επιχείρησή σας, αλλά μην το κάνετε μέσα από το προσωπικό σας λογαριασμό. Δημιουργήστε έναν ξεχωριστό λογαριασμό αποκλειστικά για την επιχείρησή σας και χρησιμοποιήστε τον για να προωθείτε τη δουλειά σας. Αφού το κάνετε αυτό μπορείτε να ζητάτε από τα μέλη σας να σας αφήνουν μια κριτική ώστε κάποιος που θα μπει στον λογαριασμό να έχει μια άποψη από πρώτο χέρι σχετικά με τις υπηρεσίες σας. Κάντε τις δημοσιεύσεις σας ελκυστικές και ενθαρρυντικές.

• Ρωτήστε μέσα από ένα post τα μέλη σας πως αισθάνονται στα μαθήματά σας.
• Κάντε μια δημοσκόπηση όπου θα μπορούν να επιλέξουν οι ίδιοι πάνω σε τι θέλουν να δουλέψουν στο επόμενό τους μάθημα.
• Επιλέξτε ένα fitness θέμα κάθε μήνα και καρφιτσώστε το στην κορυφή της σελίδας σας, ώστε να το βλέπει κάποιος με το που μπει στο λογαριασμό.
• Μπορείτε να κάνετε έναν ανοιχτό διάλογο σχετικά με κάποιο θέμα που απασχολεί το fitness community, όπου ο καθένας να μπορεί να εκφράσει την άποψή του.
• Δημοσιεύστε μικρά βίντεο που να δείχνουν περιληπτικά το κάθε μάθημα και τα χαρακτηριστικά του, όπως και μαθήματα τα οποία πρόκειται να συμπεριληφθούν σύντομα στο νέο σας πρόγραμμα.

Επιβραβεύστε τους τακτικούς πελάτες σας

Μην θεωρήσετε σε καμία περίπτωση τους τακτικούς σας πελάτες δεδομένους. Αντιθέτως εκτιμήστε την προτίμηση που σας δείχνουν, ανταμείβοντάς τους. Κάντε τους κάποια έκπτωση ή ακόμα καλύτερα δώστε τους κάποια εξτρά μαθήματα δώρο. Κάντε τους ακόμη και μικρά δωράκια όπως κάποιο μπλουζάκι με την στάμπα της επιχείρησής σας. Θα είναι κάτι που πραγματικά δεν θα το περιμένουν αλλά και θα τους χαροποιήσει απίστευτα. Αυτά τα μικρά δωράκια ευγνωμοσύνης είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να διατηρηθούν ισχυρές οι μεταξύ σας σχέσεις. Με πληροφορίες από ideafit.com Διαβάστε ακόμη Base Training: Εδώ χτυπά η καρδιά του fitness – Στην χρυσή εποχή για το personal training Pilates: Η ειδικότητα που θα «απογειώσει» την καριέρα σου – Το σεμινάριο της Base Training Base Training: Ταξίδι στον κόσμο του fitness παρέα με τους πρωταθλητές – Κλείσε τώρα θέση! Αύξηση μυϊκής μάζας και πρωτεΐνη – Δεν αρκούν μόνο τα βάρη [/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_3″ layout=”1_3″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” dimension_margin=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”2″ content_align=”left” style_type=”default” sep_color=””] Σεμινάρια [/fusion_title][fusion_events cat_slug=”sticky-el” number_posts=”4″ columns=”1″ picture_size=”auto” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”bloq-widget-seminar-photos” id=”” /][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” dimension_margin=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”2″ content_align=”left” style_type=”default” sep_color=””] Πρόσφατα Άρθρα [/fusion_title][fusion_recent_posts layout=”default” hover_type=”liftup” columns=”4″ number_posts=”4″ offset=”0″ pull_by=”category” cat_slug=”blog” exclude_cats=”” tag_slug=”” exclude_tags=”” thumbnail=”yes” title=”yes” meta=”no” meta_author=”no” meta_categories=”no” meta_date=”yes” meta_comments=”yes” meta_tags=”no” excerpt=”no” excerpt_length=”35″ strip_html=”yes” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” /][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”2″ content_align=”left” style_type=”default” sep_color=””] Προσφορές από το ηλεκτρονικό κατάστημά μας [/fusion_title][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_4″ layout=”1_4″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” dimension_margin=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”3″ content_align=”left” style_type=”default” sep_color=””] Διάδρομος CT87 [/fusion_title][fusion_imageframe image_id=”323″ style_type=”none” stylecolor=”” hover_type=”liftup” bordersize=”” bordercolor=”” borderradius=”” align=”center” lightbox=”no” gallery_id=”” lightbox_image=”” alt=”” link=”https://www.base-eshop.com/imi-epaggelmatiki-chrisi/108268-ct87-5203194448497.html” linktarget=”_blank” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]https://www.basetraining.org/wp-content/uploads/2018/06/ct87-e1530463677864-300×262.jpg[/fusion_imageframe][fusion_separator style_type=”none” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_button link=”https://www.base-eshop.com/imi-epaggelmatiki-chrisi/108268-ct87-5203194448497.html” title=”” target=”_blank” link_attributes=”” alignment=”” modal=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” color=”default” button_gradient_top_color=”” button_gradient_bottom_color=”” button_gradient_top_color_hover=”” button_gradient_bottom_color_hover=”” accent_color=”” accent_hover_color=”” type=”” bevel_color=”” border_width=”” size=”” stretch=”yes” shape=”” icon=”fa-shopping-basket” icon_position=”left” icon_divider=”yes” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]Περισσοτερα[/fusion_button][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_4″ layout=”1_4″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”3″ content_align=”left” style_type=”default” sep_color=””] Vivosmart HR Black [/fusion_title][fusion_imageframe image_id=”324″ style_type=”none” stylecolor=”” hover_type=”liftup” bordersize=”” bordercolor=”” borderradius=”” align=”center” lightbox=”no” gallery_id=”” lightbox_image=”” alt=”” link=”https://www.base-eshop.com/garmin/108394-vivosmart-hr-black-extra-large.html” linktarget=”_blank” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]https://www.basetraining.org/wp-content/uploads/2018/06/vivosmart-hr-black-extra-large-e1530463848682-300×259.jpg[/fusion_imageframe][fusion_separator style_type=”none” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_button link=”https://www.base-eshop.com/garmin/108394-vivosmart-hr-black-extra-large.html” title=”” target=”_blank” link_attributes=”” alignment=”” modal=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” color=”default” button_gradient_top_color=”” button_gradient_bottom_color=”” button_gradient_top_color_hover=”” button_gradient_bottom_color_hover=”” accent_color=”” accent_hover_color=”” type=”” bevel_color=”” border_width=”” size=”” stretch=”yes” shape=”” icon=”fa-shopping-basket” icon_position=”left” icon_divider=”yes” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]Περισσοτερα[/fusion_button][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_4″ layout=”1_4″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”3″ content_align=”left” style_type=”default” sep_color=””]Syntha 6 EDGE[/fusion_title][fusion_imageframe image_id=”325″ style_type=”none” stylecolor=”” hover_type=”liftup” bordersize=”” bordercolor=”” borderradius=”” align=”center” lightbox=”no” gallery_id=”” lightbox_image=”” alt=”” link=”https://www.base-eshop.com/proteines/108964-syntha-6-edge-1820g-bsn.html” linktarget=”_blank” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]https://www.basetraining.org/wp-content/uploads/2018/06/syntha-6-edge-1820g-bsn-e1530464051396-300×286.jpg[/fusion_imageframe][fusion_separator style_type=”none” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_button link=”https://www.base-eshop.com/proteines/108964-syntha-6-edge-1820g-bsn.html” title=”” target=”_blank” link_attributes=”” alignment=”” modal=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” color=”default” button_gradient_top_color=”” button_gradient_bottom_color=”” button_gradient_top_color_hover=”” button_gradient_bottom_color_hover=”” accent_color=”” accent_hover_color=”” type=”” bevel_color=”” border_width=”” size=”” stretch=”yes” shape=”” icon=”fa-shopping-basket” icon_position=”left” icon_divider=”yes” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]Περισσοτερα[/fusion_button][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_4″ layout=”1_4″ spacing=”” center_content=”no” link=”” target=”_self” min_height=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”left top” background_repeat=”no-repeat” hover_type=”none” border_size=”0″ border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=”” last=”no”][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”3″ content_align=”left” style_type=”default” sep_color=””]Goji Berry NLS[/fusion_title][fusion_imageframe image_id=”327″ style_type=”none” stylecolor=”” hover_type=”liftup” bordersize=”” bordercolor=”” borderradius=”” align=”center” lightbox=”no” gallery_id=”” lightbox_image=”” alt=”” link=”https://www.base-eshop.com/uper-trofima/109599-goji-berry-100g-nls.html” linktarget=”_blank” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]https://www.basetraining.org/wp-content/uploads/2018/06/goji-berry-100g-nls-e1530464302407-300×185.jpg[/fusion_imageframe][fusion_separator style_type=”none” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” sep_color=”” top_margin=”” bottom_margin=”” border_size=”” icon=”” icon_circle=”” icon_circle_color=”” width=”” alignment=”center” /][fusion_button link=”https://www.base-eshop.com/uper-trofima/109599-goji-berry-100g-nls.html” title=”” target=”_blank” link_attributes=”” alignment=”” modal=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” color=”default” button_gradient_top_color=”” button_gradient_bottom_color=”” button_gradient_top_color_hover=”” button_gradient_bottom_color_hover=”” accent_color=”” accent_hover_color=”” type=”” bevel_color=”” border_width=”” size=”” stretch=”yes” shape=”” icon=”fa-shopping-basket” icon_position=”left” icon_divider=”yes” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]Περισσοτερα[/fusion_button][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]